Bosco LiberaMente BAGNI DI FORESTA E MUSICA DELLE PIANTE Sfruttando i principi della disciplina silvoterapica grazie a cui passeggiando nei boschi si possono ottenere benefici psico-fisici (rafforzamento del sistema immunitario, diminuzione dello lo stato diirritabilità, depressione e tensione nervosa), vi proponiamo un'escursione dedicata alla scoperta dei benefici dei bagni di foresta attraverso esercizi di respirazione, e attività…