A Vittuone prende il via “Mi prendo cura di me”, ciclo di incontri dedicato alle mamme di tutte le età per ritagliarsi uno spazio di benessere, confronto e ascolto.
L’iniziativa propone momenti di rilassamento e mindfulness pensati per fermarsi, riprendere fiato e ritrovare il proprio equilibrio condividendo esperienze ed energie.
Gli incontri si svolgeranno martedì 17 marzo e martedì 31 marzo 2026 dalle 21.00 alle 22.00 allo Spazio ex Pifferaio in via Milano 18 a Vittuone.
Il percorso sarà guidato dalla psicologa e psicoterapeuta Elisa Castiglioni, facilitatrice mindfulness.
La partecipazione è gratuita con iscrizione tramite WhatsApp entro il 12 marzo 2026. L’iniziativa rientra nelle attività dello Spazio Famiglia “Qui Si Può” del Magentino.
